嵩山少林寺武术学校

 嵩山少林寺武校年龄小的孩子能学散打吗?嵩山少林寺武校http://www.shaolinsijiaoyu.com/是经国家教育部门批准成立的正规的文武双修的学校，是以传承和发扬少林文化和少林功夫为己任的，因此传授学员的是正宗的少林功夫，而少林武术是一种老少皆宜的，不仅可以强身健体，提高身体素质，增强免疫力，还能修身养性，陶冶情操。而经过我们学校多年来研究习武之人，发现年龄在3-25周岁之间健康男女青少年，是习武的最佳时间，因此我们嵩山少林寺武校对外招生要求学员的年龄也是在3-25周岁之间的。http://www.shaolinsijiaoyu.com/news/2017/1023/81.html

年龄小的学员学习武术可以提高协调性、记忆力、平衡力、灵敏度等，很好的开发孩子的智力，让孩子可以变得更加的聪明、灵敏机智。所以孩子3岁就可以到嵩山少林寺武校学习武术了。

嵩山少林寺武校教练告诉我们，现在的散打运动技术包括进攻技术、防守技术和防守反击技术三大类。散打运动的基本目的是打击对方保护自己。 如果青少年长期练习的话身体素质及综合素质都会大大的提高。

1.刺激青少年的骨骼发育，可以增高青少年的身高。进行击打和抗击打的练习，有利于骨骼增粗和骨密质增厚，提高骨骼抗弯、抗压、抗折的 能力。

2.有利于心肺功能的提高。长期从事散打训练有利于心肺功能的提高。而青少年内脏器官的发育要落后于运动器官，散打训练既符合青少年活 泼好动的特点，又适于青少年的生理需要。

3.提高应变能力，增进大脑的机能。散打运动不仅要较技、较力，还要斗智、斗勇，同时还要有随机应变的能力。因此，长期从事散打训练， 不但能改善大脑的供血状况，使人头脑清醒。

综上所述，青少年学习散打是有很多好处的，对身心的成长都是有益的，相信在嵩山少林寺武校经验丰富的教练指导下进行正规训练，一 定会给孩子带来不少的收益的。

标题：嵩山少林寺武校年龄小的孩子能学散打吗
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